Les Gunas Que sont les Gunas? Pour commencer, il y a trois Gunas, Sattva, Rajas et Tamas. D’après la philosophie du yoga (samkhya), toutes objets de l’univers connaît et comporte trois états d’énergie appeler Gunas. Le meilleur moyen pour trouver l’harmonie intérieure est de comprendre comment fonctionne les Gunas. Les Gunas sont des énergies :
L’Aura Qu’est ce que l’aura? Nous entendons de plus en plus parler de l’aura ces derniers temps. Les nouvelles modes en parlent comme d’une enveloppe propres à chacun qui peut être perçue par les autres. On y ajoute beaucoup de magie et beaucoup de gens essayent d’utiliser ce phénomène pour “soigner”. L’aura est une chose
Les Kleshas Que sont les Kleshas? La traduction du mot sanskrit Kleshas signifie : les causes de la douleur. Les Kleshas ont était mis en avant par Patanjali, l’un des premier à retranscrire le savoir ancestral du Yoga. Il décrit les Kleshas comme étant les poisons de l’être humain. Les Kleshas sont rattachées aux pensées
Les Nadis Que sont les Nadis Dans le Pranyamakosha (corps énergétique), il existe 72 000 Nadis. Ces 72 000 Nadis sont rataché à trois principaux canaux, Ida (le gauche), Pingala (le droit) et Sushumna (le centre). Le mot Nadi ne veut pas dire nerf, ce sont des canaux ou des chaînes de Prana (énergie vitale)
Les Chakras Que sont les Chakras? Les Chakras sont aujourd’hui largement connus par la grande majorité des gens. Cependant, leur véritable fonction et leur vrai “visage” restent incompris. Plus que des points dans le corps, ce sont des centres d’énergie par lesquels nous existons. Les avis divergent sur certains point selon les différentes écoles de
Niyama: la deuxième étape Ashtanga Que sont les Niyamas? Les Niyamas composent la deuxième étape Ashtanga, à la différence des Yama, les Niyamas sont rattachés à la pratique intérieur. En effet il ne s’agit plus de la relation que l’on entretient avec l’extérieur, mais celle entretenue avec nous-même. Il est question ici du travail de
Yama: La première étape Ashtanga Que sont les Yamas? Les Yamas représentent la première étape de l’Ashtanga. Ils sont une sorte de ligne directrice morale, éthique et spirituelle pour atteindre l’équilibre, la santé et le développement spirituel. Il existe 5 Yamas dont nous avons brièvement parlé dans un autre article (cliquer ici). Ces 5 Yama
Le Karma Qu’est-ce que le Karma? La vision du Karma De nos jours, beaucoup de gens parle du Karma comme d’une énergie ou une entité. Une sorte de force qui va nous punir pour nos mauvaises actions ou nous récompenser pour les bonnes. Le Karma est devenu, une sorte de croyance est, nous entendons de
Ashatanga, Les 8 Limbs (étapes) du Yoga Qu’est ce qu’on appel Ashatanga Ashtanga signifie les 8 étapes, (que l’on appelle Limbs en anglais), du yoga. Pour commencer chacune de ces étapes doit être réalisée et maîtrisée dans un ordre très précis. Chaque étape suivante ne peut être comprise sans la maîtrise de la précédente. En