Durée:
1h-1h30
Individuel, à domicile ou visio : 30€
Suivi 1 mois (4 séances) : 100€
Suivi 2 mois (8 séances) : 220€
Suivi 3 mois (12 séances) : 320€
Vous êtes-vous déjà demandé ce que renferme votre cœur ? Avez-vous déjà entrepris un cheminement de développement personnel pour vous redécouvrir ?
Le Breathwork est une pratique thérapeutique profonde qui englobe une dimension à la fois physiologique et spirituelle. Cette méthode millénaire a fait l’objet de nombreuses recherches tant sur le plan personnel en tant qu’expérimentateur direct que sur le plan scientifique. Aujourd’hui, le Breathwork est appliqué dans divers domaines, que ce soit pour aider à surmonter une dépendance, changer de cap dans la vie, comprendre sa relation avec autrui, voire même guérir des traumatismes passés et transgénérationnels.
Ce n’est pas une solution magique ; un travail personnel sera nécessaire. Oui, cela s’appelle le Breath « WORK », ce qui signifie que vous travaillerez en collaboration avec moi. Mon rôle en tant qu’accompagnant et facilitateur n’est pas de vous fournir des solutions toutes faites ni de répondre à toutes vos questions. Il consiste à vous guider tout au long de ce parcours, en vous assurant un soutien et une sécurité constants.
La pratique du Breathwork peut parfois s’avérer très intense. Il n’est pas rare que des larmes de joie ou de tristesse jaillissent de votre cœur, que des éclats de rire et des révélations sur vous-même vous submergent. Bien sûr, cette pratique vous aidera à trouver votre centre intérieur et votre voix.
Il est crucial de laisser de la place pour intégrer les prises de conscience ainsi que les messages de votre cœur. Nous prendrons le temps de discuter de vos ressentis, émotions, peurs, joies… L’intégration fait partie intégrante de la pratique du Breathwork.
Venez avec les bras grands ouverts, sans attentes ni préjugés. C’est une pratique qui s’adresse au cœur plus qu’à l’intellect. Faites confiance à votre cœur et suivez-le. Comme je l’ai mentionné, il s’agit d’une pratique intégrative à entreprendre sur le long terme. Une séance apportera toujours des bienfaits, mais pour approfondir et libérer les nœuds émotionnels, il faudra investir davantage de temps et de pratique.
Petit groupe, à domicile ou en visio, 2 à 5 personnes maximum : 25€ / personne.
Vous souhaitez profiter de l’effet de synergie en organisant un cours en petit comité? C’est possible, la pratique en groupe est très intéressante au niveau énergétique, alors n’hésitez pas.
Groupe ou entreprise sur place ou en live (visio), minimum 6 personnes : 20€ / personne.
Vous souhaitez participer à un cours avec d’autres personnes, ou organiser un événement dans votre entreprise? C’est aussi possible, nous avons pour but de partager l’art de la paix intérieure, contactez nous pour organiser votre événement.
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